Быстрый оргазм не всегда означает заболевание. Разбираем виды преждевременной эякуляции, её причины, связь с тревогой и эрекцией и методы лечения, которые подтверждены исследованиями.
Мастурбацию обвиняют в снижении тестостерона, простатите и слабой эрекции. Разбираем, что говорит наука, когда вреда нет и когда привычка становится проблемой.
Йохимбин — не обычная растительная пустышка: он действительно действует на нервную систему. Разбираем, помогает ли он при эректильной дисфункции и почему добавки с йохимбе могут быть опасны.
Трибулус обещает поднять тестостерон, усилить либидо и улучшить эрекцию. Разбираем, что показали исследования, где возможен эффект и почему маркетинг зашёл дальше науки.
Маку продают как средство для либидо, эрекции и тестостерона. Разбираем клинические исследования и показываем, где заканчиваются данные и начинается маркетинг.
Стресс способен временно ухудшать эрекцию через нервную регуляцию, но это не всегда означает повреждение сосудов. Разбираем роль эндотелия, давления, диабета, курения и тревоги.
Стресс способен ухудшать эрекцию через тревогу, контроль, недосып и напряжение в отношениях. Разбираем механизм без мифов, признаки смешанной причины и ситуации, когда требуется медицинская оценка.
Таблетка может помочь эрекции, но не объясняет, почему она ухудшилась. Разбираем возможные причины, безопасные действия, обследование и тревожные признаки.
Почему фраза «быстрее, пока стоит» может включать тревогу, самонаблюдение и спешку. Разбираем, как вернуть секс из режима экзамена в живой процесс.
Тазовое дно связано с эрекцией, эякуляцией, дыханием и напряжением. Объясняем, когда Кегель помогает, а когда может усилить зажим.