🔷 Введение: почему проблема не всегда «в гормонах» Когда появляются проблемы с эрекцией, первым делом думают о гормонах.Но во многих случаях анализы оказываются в норме, а проблема остаётся. Причина часто не в тестостероне напрямую,а в том, как стресс влияет на сосудистую…
Проблемы с потенцией на фоне стресса — одна из самых частых и самых неправильно понятых тем.Речь почти никогда не идёт о «поломке». Речь идёт о защитной реакции нервной системы. 1) Что происходит при стрессеКогда мозг фиксирует угрозу, он отключает всё,…
🔷 Введение: откуда берётся идея «поломки» Когда возникают проблемы с потенцией, логика кажется простой:есть симптом — значит, надо лечить именно его. Так формируется ощущение «поломки», которую нужно: Но потенция — не отдельный механизм, а отражение общего состояния организма. 🔷 Потенция —…
Введение Иногда у мужчины странная картина: И первое, что приходит в голову: “я сломался”.Но часто причина не в “поломке”, а в том, как мозг привыкает к сверхстимулам. Порно — это не просто секс. Это поток новизны, сцен, углов, актёров и…
Введение Многие мужики думают, что “нормальный секс” — это когда можно сразу повторить.А если после оргазма эрекция не возвращается быстро — начинается паника: “я сдал”, “гормоны упали”, “что со мной”. Но у организма есть базовая физиология: рефрактерный период — время,…
Введение Про эрекцию обычно говорят так, будто это “желание + сосуды”.Но есть ещё один слой, про который почти никто не думает: мышцы тазового дна. В норме они помогают: поддерживают давление, улучшают контроль, участвуют в оргазме.Но если тазовое дно постоянно напряжено…
Введение Иногда у мужчины всё “по классике”:желание есть, возраст не критичный, тестостерон по анализам “в пределах”, а эрекция стала слабее или нестабильнее. И вот здесь часто прячется штука, о которой никто не думает первой: инсулинорезистентность.Это не “про сладкое” и не…
Введение Если у мужчины появляется проблема с эрекцией на фоне лечения давления — мозг часто делает вывод:“всё, это таблетки убили потенцию”. Иногда да: некоторые группы препаратов действительно могут влиять на сексуальную функцию.Но важнее другое: в большинстве случаев это не тупик,…
Введение Если эрекция стала слабее, это часто воспринимается как “поломка потенции”.Но у многих причина проще и “медицински скучнее”: сосуды работают в режиме постоянного напряжения. Высокое давление (гипертония) — это не только цифры на тонометре. Это фон, который постепенно ухудшает способность…
Введение Кофе и энергетики часто воспринимаются как безобидные стимуляторы: «выпил — взбодрился».Но многие замечают странный эффект — после кофе или энергетика возбуждение есть, а эрекция хуже, становится нестабильной или «обрывается». Это не совпадение и не психология.Причина — влияние кофеина на…